オレオレ詐欺にかかった人は、まさか自分がかかる訳ないとタカを括っていた人が多いそうだ。

自分もかかるかもしれないと思っていた方がかかり難いんだ。

私はMacを使っているので、ウイルスが入り難いと思っていた。

しかしとうとう、これは変だと思うメールが銀行（と名乗る）から来た。

そこにはセキュリティアップの為に新しいソフトを入れる様にとなっていた。

冷静になって考えれば、アドレスを確認すればそれが本物かどうかは判る筈なんです。

疑いのある時には急がずにチョット時間をおいて考えましょう！

今日はお約束通りにやっと西野流呼吸法のブログとなります。

私にとっては現在の幸せは西野のお陰だと思っているので、どうしても自慢の様になってしまいそうで筆が進みません。

今朝起きた時に胸からお腹の一体が血の気が引いた感じでした。

寝ている時に人間は気を取り込んでいるらしくいつもこの様な感じになります。

（自分の感じている感覚を文章で表現するのは、結構難しいですが、やってみますね）

その感じは貧血時にくら〜っとなるあの時にカラーか